През пролетта кожата на лицето понякога изглежда уморена, отпусната, със сивкав оттенък, лишена от живот. Това се дължи на дългите студени месеци, през които тя е била изложена на студ, вятър, влага, от друга страна отоплителните уреди изсушават силно въздуха в жилищата ни. Тези резки промени ежедневно подлагат кожата на стрес и тя загубва своята жизненост и блясък.

 Всичко, необходимо за съживяването и тонуса на кожата е силата, скрита в плодовете и зеленчуците. Изберете подходящите за нуждите на кожата ви и е насладете на ефекта им.

Ябълка – вкусният плод съдържа витамини С, В1, В2 и В6, каротин, ниацин, калий, калций, фосфор и магнезий. За да забъркате маска против бръчки, настържете две ябълки и добавете един жълтък, разбит с една чаена лъжичка рициново масло. Оставете маската да действа поне 30 минути.

Лимон – той съдържа плодови киселини, и има пийлинг ефект. Обтрийте лицето с резенче лимон за да отстраните мъртвите клетки и да почистите порите. Винаги завършвайте процедурата със старателно измиване и нанасяне на подхранващ крем.

Портокал – богат на витамин С, изглажда кожата и я зарежда с енергия, като я дарява със сияен и здрав вид. Портокаловия сок също има чудотворно въздействие над организма – снабдява  тялото с енергия и витамини. Препоръчително е да си го приготвяте сами, за да с запазят ценните витамини и микроелементи и да се избегнат химични вещества.

Праскова – подхранва кожата и я омекотява. Размачкайте няколко парченца от плода и нанесете по лицето и шията. След десетина минути измийте с хладка вода.

Ягоди – те се отличават с високо съдържание на витамини С, Р и калций. Нанесете намачкани на пюре ягоди по лицето за да снабдите кожата с витамини и минерали и за да укрепите кръвоносните съдове. Маската от ягоди помага и при лунички.

Банан – този плод има силно избистрящ кожата ефект. Нанесен върху кожата бързо възвръща свежия тен и подобрява кръвообръщението. За по-силен подхранващ ефект, смесете пюрето от банан с изцедено кисело мляко.

Ананас – под твърдата кора на този плод се крият множество минерали и баластни вещества, които имат отслабващо действие ако се приемат под формата на фреш (прясно изцеден сок). Чаша пресен сок от ананас преди всяко хранене не само че ще ви тонизира и ще ви снабди с нужните витамини и микроелементи, но и ще подобри метаболизма и разграждането на мазнините.

Снимки: Avon, Photo Express                                             

                                                                               Невена Николова - Nikkol